Zobrazují se příspěvky se štítkemMůj názor na.... Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemMůj názor na.... Zobrazit všechny příspěvky
Nedávno jsem si pročítala své staré články na blogu a musím říci, že jsem byla v obrovském udivení. Jak dlouhé, duchaplné a motivující články jsem byla kdysi schopná psát. Když se podíváte např. na článek O meditaci, Kde vzít čas na splnění svého snu, nebo Smějte se proto že chcete, né proto že je svět růžový tak pochopíte, co mám na mysli. Tento styl článků již na mém blogu není a já se ptám proč. Proč jsem přestala psát své niterní myšlenky, věci, díky kterým se mi skrze blog vždy ulevilo. Tyto články motivovaly a pomáhaly nejenom mně, ale i vám což jste mi vždy psali do zpráv. 

Přemýšlela jsem kde se stal ten zlomový okamžik, kdy se mé články změnily z duchaplných na prázdnou vatu. 


A asi jsem na to přišla. Své strachy, touhy a vše co jsem potřebovala ze sebe vykřičet jsem sdílela na blog, protože jsem neměla nikoho komu bych to řekla. Nebyla vedle mě nejbližší osoba, moje spřízněná duše. Od té doby co jsem potkala mého životního partnera Lukáše, tyto články se pomalu ale jistě vytrácely. Najednou byl v mém životě někdo, komu jsem se mohla vždy vypovídat. Ať už to byla sebemenší hloupost, Lukáš mě vždy vyslechl a pomohl mi. I pokud to bylo tím, že mi řekl že řeším blbosti a nemám se tím zabývat. Protože to já občas dělám, řeším naprosté kraviny, které nemají s realitou nic společného. Nejde o to že Lukáš by tu nebyl pro mě. On je.
Ale mrzí mě, že jsem přestala psát články. A neuvědomila jsem si to celou dobu, až do včerejšího večera...

Mám to tedy chápat tak, že láska a spokojený partnerský život zabíjí kreativitu?

Něco na tom může být. Vezměte si např. takové hudebníky. Ti vždy napíší skvělou písnišku, až když jsou zhrzeni láskou nebo se jim v životě stane něco strašného. V tu chvíli totiž přichází největší touha dostat to ze sebe nějakým způsobem ven. Kreativitu používáme jako prostředek, kterým si čistíme hlavu a naši duši. Samozřejmě že existují i vyjímky lidí, kteří jsou kreativní protože zažili nějakou skvělou životní událost, ale já bych se spíše přikláněla k tomu druhému extrému.

Všichni chceme být spokojení a šťastní v našich životech, ale to je dle mého názoru luxus, který bychom si neměli dovolit zas tak často. 

Pouze nespokojení lidé se posouvají stále dál a zlepšují svůj život. A o to přeci jde, nebo ne? Nechápejte mě špatně, je samozřejmě potřeba být vděčný za svůj život, za své zdraví a vše co máme, ale na druhou stranu trošku té "zdravé nespokojenosti" je potřeba. Né extrémní, protože ta nás sužuje a ničí život. Ale ten malý hlásek uvnitř nás, že bychom něco zvládli lépe a máme na to je potřeba občas vyslechnout. 
Dám vám příklad. Jsem moc vděčná že jsem si kdysi založila blog a že sem chodí čtenáři, kteřím se má tvorba líbí. Na druhou stranu jsem se svým blogem strašně nespokojená. Nelíbí se mi design a spoustu věcí, které bych ráda změnila. Díky tomuto vnitřnímu pocitu s tím brzy něco udělám. Jestli to hodíme na Wordpress, nebo to vymyslíme nějak jinak ještě uvidím, ale rozhodně se to brzy změní. K lepšímu, slibuji. 

A co vy, máte ve svém životě nějakou vnitřní touhu, která vás ženě k tomu být lepší, a nebo žijete spokojený život? :)



Nové video o tom jak jsem otěhotněla a jak probíhal můj 1. měsíc těhotenství je právě ted online, tak se podívejte ZDE:


Mám v plánu natočit jednotlivé měsíce těhotenství, tak mi napište na Facebook pokud by vás něco konkrétního zajímalo. S láskou Simi




Když jsme vybírali místo kam pojedeme na naše líbánky, zvažovali jsme poměrně dost věcí. Zaprvé mělo být místo bezpečné a hygienicky nezávadné, nedovedla jsem si představit že bych v těhotenství jela např. do Afriky, kde jou hygienické normy přecejen poněkud odlišné od našich. Zadruhé jsem si přála, aby místo bylo romantické a né příliš turistické, což se nám vydařilo až možná příliš, ale nebudu ještě předbíhat. A za třetí jsem si přála mít krásný hotel s výhledem na moře a s výborným jídlem, protože co si budeme povídat, jídlo je pro těhotné na prvním místě.
Už od dětství se učím, že když se člověk na něco moc těší nedopadá to dobře, ale nemohla jsem si pomoci. Přecejen to byla naše úplně první dovolená s Lukášem, zároveň to byly líbánky a také tzv. Babymoon, neboli dovolená v těhotenství. Po pečlivém vybírání jsme nakonec  zvolili řecký ostrov Thassos a hotel Aeolis, což je dle recenzí na booking.com a tripadvisor.com naprosto úžasný hotel.
Cesta na hotel byla poměrně náročná, nejdříve jsme letěli do Kavaly, poté pluli trajektem na Thassos a následně jeli autobusem zhruba 1 hodinu samými zatáčkami. Vše se ale dalo zvládnout. 
Když jsme přijeli na hotel, byla jsem nadšená. Před námi se objevil možná ten nejkrásnější výhled na moře, jaký jsem kdy viděla. Tak to je ono, tady se mi bude líbit.
Ubytovali jsme se a ihned šli na oběd, který byl výborný - a nebo jsme byli po cestě tak vyhladovělí, těžko říci.
Nadšení mě postupně přecházelo když mě při kochání se výhledem kousla vosa (ano bylo to kousnutí, protože píchnutí přišlo o den později a to už bylo o poznání horší) a cestou k moři jsme šli po strmých schodech dolů, které byly udržovány naposledy v minulém století. Moře se mi velmi líbilo do té doby, než se šel Lukáš potápět a ujistil mě, že je celé poseté mořskými ježky. Ehm, boty do vody sice mám, ale vážně se na ně můžu spolehnout? Nevím jestli je to tím že jsem těhotná a nebo jsem i normálně takový strašpytel, ale najednou se mi tam přestalo chtít. Nevadí, říkám si, hotel zajišťuje rozvoz na vedlejší pláž, která je celá písečná a tak zítra pojedeme tam. Stále plná řeckého nadšení jsem si chtěla dát alespoň to pravé frappe s vanilkovou zmrzlinou, kterou jsem si v Řecku tak zamilovala. Když jsem si ho šla objednat na bar, dostala jsem ledovou sprchu. Prý nic takového v nabídce all inclusive není. Co si ale můžu dát bylo kafe do plastového kelímku z automatu a s kostky ledu. Hmm, děkuji pěkně. Já vím že si teď možná řeknete že jsem moc zhýčkaná, ale sakra kvůli tomu jsme si vybrali a zaplatili 4**** hotel a očekáváme něco víc než jen kafe v kelímku, které chutná hůř než kdejaké kafe z automatu u nás na nádraží.
Nevadí, přece si tím nenecháme zkazit náladu. Večeře nás uspokojila. Byl tam velký výběr salátů, několik druhů mas, příloh a pár dezertů. To už se ale bohužel nedalo říct o snídani druhý den. Sice měli vajíčka, nějaké šunky, párečky a sýry, ale tak nějak nic z toho nebylo dobré. Vajíčka byla stará a převařená, párečky byly kyselé a k těm zvláštním konzistencím co měly být jogurty se raději nebudu ani vyjadřovat. Džusy nebyly žádné, pouze sladké barevné cosi z automatu, co ovoce nepřipomínalo ani zdaleka. Ještě že si člověk mohl dát tu kávu. Vlastně ani tu ne, to byla ta samá břečka z automatu kterou jsem ochutnala již první den. Snídaně byly opravdu nejhorším jídlem z našeho all inclusive, poté následovaly obědy a nejlepší byly asi večeře, které se ale po několika dnech zdály takové podobné a udělané z polotovarů. Člověk by tu čekal čerstvě grilované ryby a mořské plody, každý večer gyros a souvlaki, místo toho tu byly takové směsice masa a stále stejné saláty včetně tzatziky, které se tzatzikám nepodobaly ani zdaleka. Věřte mi, rok jsem žila v Řecku a takhle opravdu chutnat nemají. Jídlo na hotelu bylo opravdu velkým zklamáním a to je pro těhotnou téměř to nejhorší, co se může stát. Téměř. Horší je pokud se jí přihodí nějaký úraz. Ten na sebe nenechal dlouho čekat a jak jsem již naznačila, druhý den u bazénu mě píchla vosa do podpaží. Když mi pak zrudla téměř celá paže a začala neskutečně bolet, zmocnila se mě panika jestli se nemůže něco stát miminku a jak to tady mám přežít dalších devět dní, když jsou vosy všude a píchnou mě do krku a já se udusím a pak zemřu.... Říkám, prostě panika.
Další den jsme strávili na pokoji a to doslova, když jsem totiž vylezla na balkón, byl okolo mě ihned roj vos. Za těch pár dní jsem se o vosách dozvěděla více než za celý můj život. Například že nemají rády sladké vůně - přestala jsem tedy používat svůj květinový parfém, že nemají rády prudké pohyby a odhánění - sice jsem ji předtím neodháněla ale omylem ji zamáčkla a proto mě píchla a nebo že když si jich nevšímáte, většinou vás nechají být. Teda tak to alespoň fungovalo u všech ostatních lidí, u mě to nějak nevycházelo. Navíc jsem začala mít podezření, že čím více se jich člověk bojí, tím více po něm jdou. Jako u psů, také z vás cítí strach a díky tomu zaútočí. Jediná moje obrana proti vosám bylo nakonec oblečení, takže jsem na obědy a večeře začala nosit svetry a džíny a měla alespoň trochu klidu na duši, že když mě píchnou, nebude to tolik bolet.
Když jsme se pak bavili s naší delegátkou, dozvěděli jsme se že tu nikdy tolik vos nebylo a je to pravděpodobně z toho důvodu, že minulý rok tu byly obrovské požáry. Super, takže máme prostě jen "štěstí" na vosy. Na druhou stranu lepší než požáry. V noci jsem skoro nespala protože to neskutečně svědilo, což bylo ale dobré znamení jelikož se to začalo hojit. Vosí "Nightmare" uzavřu tím, že mě  vosa kousla ještě jednou den před odjezdem. Na pláži. Ve chvíli kdy jsem o ni ani nevěděla a jen jsem tam klidně seděla. Nechápu, jestli jsem jediná kdo za pobyt dostal 3 útoky od vos, ale něco proti mně určitě měly.  Dost už ale o  vosách.
Jeden den jsme jeli na písečnou pláž, která byla sice fajn, ale poměrně přelidněná. Znovu jsme šli tedy na naší skalnatou pláž a našli místo, kde byl vstup do vody docela bezpečný. Moře bylo krásně čisté. Večer jsme pak trávili převážně na pokoji a hráli karty. Jo já vím, zní to jako obrovská zábava. Bohužel se ale v okolí nedalo nic jiného dělat. Nejbližší centrum s obchody bylo 7 km a nebyly tu ani žádné hezké místa na procházení. Jedna "stezka" byla po těch strmých schodech dolů kde to bylo večer tak na zlomení nohy a druhá byla po frekventované hlavní ulici, kde nebylo nic. Nejbližší malý krámek byl vzdálen 2 km od hotelu. Ocitli jsme se na naprosté samotě, uvězněni na hotelu.
Já vím že jsem tohle věděla už když jsem tento zájezd kupovala, ale nečekala jsem že tu bude tak mrtvo, a to doslova jak řekl jeden řecký majitel restaurace ve městě Potos. Malé městečko Potos bylo vzdálené 7 km od našeho místa a tak se tam dalo dojet buď autem nebo autobusem. Celou dobu jsme se rozhodovali zda si pronajmout auto a projet ostrov, nakonec jsme ale z toho byli tak otrávení a unavení, že jsme auto nevyužili. Do Potosu jsme tedy jezdili autobusem a vzhledem k tomu že jel jednou za uherský rok, museli jsme tam jezdit přes oběd a ve čtyři hodiny odpoledne se vracet zpět (pozdější autobus do té naše lokality už nejezdil). I tak jsme si ale Potos zamilovali a mrzelo nás, že nejsme ubytovaní právě tam. Byla tam totiž civilizace. Obchůdky, taverny, skvělý gyros, písečná pláž, nejlepší frappe se zmrzlinou a prostě pohoda. Taková, jakou jsme si přáli mít na našich líbánkách.
Do Potosu jsme jeli ještě několikrát a vždy jsme měli hned lepší náladu. I přes další zdravotní úraz - tentokrát Lukášův kdy ho bolely několik dní v kuse uši z potápění, jsme to zvládli a skoro se nebojím říct "přežili". Bohužel celkový zážitek z dovolené nezachránil ani milý personál na hotelu nebo hezky zařízený pokoj. Naše líbánky nebyly to co jsme si představovali, na druhou stranu máme na co vzpomínat a věřím tomu, že po čase se tomu budeme i smát. Hlavně tomu jak na hotelu hrál jeden piano song stále dokola, to bylo fakt na zbláznění. A závěr? My se tak neskutečně mooc těšili domů :)

Jaké byly vaše zážitky z dovolené? Napište mi to na Facebook ZDE, nebo se mrkněte na všechny mé fotky z dovolené na mém Instagramu TADY. S láskou Simi


V novém videu se dozvíte naši úžasnou životní událost. Děkuji za podporu a že jste tady se mnou. S láskou Simi



Po delší době jsem udělala nové video na téma, které jsem ještě nikdy nedělala - Doporučuji a nedoporučuji kosmetické produkty. Dám vám v něm tipy na zubní pastu, parfém, šampon, make up či přírodní deodorant, tak si udělejte víkendovou pohodu a mrkněte se ZDE. 
S láskou Simi



1. Vaše příjmení

Řekla bych, že to je na začátku asi to nejzásadnější, co se vám změní (pokud tedy přijmete manželovo příjmení). Zatímco váš manžel si bude muset vyměnit maximálně občanský průkaz, z kolonky "svobodný" na "ženatý", vy budete muset změnit naprosto vše. A když píši naprosto vše, tak tím míním i takové věci, které by vás ani ve snu nenapadly. Od občanky, pasu, řidičáku a zdravotního průkazu po změnu údajů v práci, bance, pojišťovně, živnostenském úřadě a také u mobilního operátora. Zkrátka všude, kde máte nějakou smlouvu. O zábavu na úřadech máte postaráno, ale věřte že se to nakonec dá vše nějak zvládnout. Navíc vás může utěšovat že je to jen jednou za život (alespoň v těch šťastnějších případech).

2. "A teď ho mám jistého!" aneb pocit jistoty

Toto je obrovský předsudek mnoha žen, jak těch svobodných, tak i čerstvě vdaných. Myslí si, že po svatbě je partner jejich jistota a že už s nimi musí být navždy. Omyl. Pokud se manželé ve vztahu přestanou snažit a vzájemně se "povznášet", nebude mít jejich vztah dlouhé trvání. Manželství neznamená jistota. Znamená to rozhodnutí budovat vztah s tímto jedním jedinečným člověkem, kterého jste si ze všech ostatních vybrali a on si vybral zase vás. Je to unikátní spojení, láska, sounáležitost a přátelství v jednom. Víra, že se na toho druhého můžete kdykoliv spolehnout a ať se stane cokoliv, bude stát při vás. Alespoň tak by to mělo být. A jak říkal náš oddávající na radnici, láska znamená více dávat než přijímat a tím by se měli řídit oba partneři.

3. Jedete v tom spolu

Ty časy kdy jste se přetahovali z jedné strany na druhou jsou pryč. Nyní jste oba na stejném konci a taháte vy dva proti všem ostatním. Jste v jednom týmu a musíte se naučit takto přemýšlet. Už nikdy byste neměli rozhodovat jen za sebe, vždy byste měli vzít v úvahu manželův názor. Navíc se tvrdí, že muž je hlava rodiny a žena je krkem. Dopřejte si být tím krkem. Nechte náročnou práci na muži a určete jen ten správný směr, kam se vydáte. Je to jednodušší než si myslíme, chce to jen trochu pokory a kompromisů. Ve dvou se to lépe táhne a pokud máte vaši spřízněnou duši vedle sebe, dokážete i nemožné.

4. Problémy

Vždy když vznikne nějaká menší hádka nebo problém, najednou je to jiné. Už víte že se nemůžete jen tak sebrat a říci "Mám toho všeho dost!", ale že to musíte a chcete vyřešit. Moje teta nám na naší svatbě řekla, že "žádná hádka by neměla trvat přes noc" a je to svatá pravda. Hádky jsou přirozeností vztahu ale vždy bychom se měli co nejdříve zase usmířit. Ideální je, pokud se v usmiřování střídáte. Jednou přijdu já a podruhé zas ty. Není ale tak důležité kdo se přijde usmířit, ale abyste se nakonec usmířili. Čím delší bude doma "dusno", tím větší bude mezi vámi vznikat propast. Komunikujte spolu. Nechte vychladnout emoce a následně si v klidu vyříkejte, co komu vadí, proč vám to vadí a co může ten druhý udělat pro to, aby vám to tolik nevadilo. Hledejte kompromisy a snažte se najít to nejlepší možné řešení né pro vás osobně, ale pro váš vztah.

5. Muži se nezmění ačkoliv si to ženy přejí, ženy se změní ačkoliv si to muži nepřejí

Je to poměrně zábavné, ale bohužel docela reálné pravidlo. Proč zkrátka chceme neustále měnit ty naše protějšky? Vždyť jsme si je vybrali takoví jací byli, nesnažme se je proto tolik měnit. Samozřejmě že je důležité v určitých ohledech změnit přístup k životu, muž už není sám ale je s námi, proto by se měl podle toho také tak chovat, ale nemělo by to být na úkor jeho osobnosti. 
Já osobně jsem se za tu dobu co jsem s Lukášem chodila změnila poměrně dost, mimo jiné jsem změnila styl oblékání, barvu vlasů, zuby (rozumějte "donosila" rovnátka), ale hlavně jsem se psychicky více vyklidnila. Přestala jsem řešit malichernosti a i když mě občas něco stále trápí, Lukáš mě vždy hodí zpět do klidu. A tak to má být. Lukáš na sobě také dost zapracoval, stal se z něj muž pro život. Muž který se o vás postará a ochrání kdykoliv bude potřeba. 
Partneři by se měli navzájem měnit ale jen k tomu lepšímu a pouze pokud budou oni sami chtít. 



Pokud jste milovníci kvalitní čerstvě upražené kávy tak jako já, určitě by vám němel uniknout nový kávový portál Kofio.cz. Najdete zde kávu z top pražíren na jednom místě s možností dovozu až k vám domů. Mimo to na portále najdete i hodnocení káv od samotných uživatelů a kalendář kávových akcí.

Zakladatelé tohoto projektu Honza s Jakubem se rozhodli vytvořit v Česku malou kávovou revoluci. 
Kofio.cz je jediný portál na českém trhu, který nabízí kávomilcům možnost nakoupit čerstvě upraženou kávu z vícera pražíren na jednom místě. Můžete se rozhodnout na základě recenzí od uživatelů, kteří kávu ochutnali, nebo použít pomocníka výběru, který vás posune jednoduchým filtrem k té nejlepší kávě.

Nedávno mi od Kofio přišel balíček plný různých druhů káv v té nejvyšší kvalitě. Káva nádherně aromaticky voní a po ochutnání si ji ihned zamilujete. Nejvíce mi zatím chutnala Etiopie Kelloo, která se pěstuje v etiopské oblasti West Arsi, a také káva Kostarika Paritilla, která pochází z rodinné farmy s přátelskými farmářskými technikami v souladu s okolní přírodou. Na všech obalech máte vždy uvedené datum pražení, což je záruka čerstvosti a kvality.
Navíc mám pro vás skvělou zprávu! Pokud při objednávce zadáte kód "XSIMI17", dostanete 5 % slevu na vaši objednávku. Slevu získáte také ZDE.

Doufám že to alespoň někomu z vás udělá radost a nezapomeňte, že život je příliš krátký na špatnou kávu :)

S láskou Simi








Naše svatba se neskutečně rychle blíží a ve mně se rodí nové pocity štěstí a stresu zároveň. Bude ten jedinečný den stát za to celé půlroční plánování? Bude to podle mých představ? 

Vím že nikdy nic nevyjde přesně podle našich plánů, a proto se na to již psychicky připravuji. Pokusím se si naši svatbu užít maximálně jak to jen půjde, nehledě na to co se stane. Přecejen je to hlavně o nás dvou, o mně a Lukášovi. Těším se a zároveň jsem nervózní. Ale nějak to dopadne :).

V posledních dnech vrcholí naše přípravy, dnes jsme byli ochutnávat svatební dort, zítra jdeme doladit detaily v restauraci kde se bude konat hostina a ve čtvrtek máme sraz s naším kameramanem. 
Během víkendu musíme vybrat Lukášův oblek a příští týden mě čeká maraton přezkoušení svatebních šatů a výběr květin. 

Už rozumím tomu že existují svatební organizátoři, je toho opravdu hodně. Ale na druhou stranu je to jen jednou za život (trvám na tom že by to mělo být jen jednou za život :) a tak je krásné si tím vším projít a naplánovat. 

Tyto fotky vznikly během minulého víkendu, kdy jsme se byli podívat na Vyšehradě a hledali, kde bychom chtěli svatební fotografie. Vyšehrad je nádherné romantické místo a tak půjdeme fotit nejspíše tam, co myslíte?

Mějte se krásně, užívejte sluníčka a plánování vašich dovolených a snad zas brzy na blogu nebo na mém Instagramu.

S láskou Simi







Po celý květen 2017 můžete přidávat vaše inspirující fotky jídla a cvičení na Instagram a Facebook                       s označením #ZhubnuSeSimi. Začátkem června vyberu výherce, který dostane dárkový poukaz na kosmetiku dle vlastního výběru v hodnotě 1000 Kč. Pokud se chcete zúčastnit této výzvy, nedělejte to jen kvůli výhře ale udělejte to hlavně pro sebe, abyste se cítili a vypadali lépe. Těším se na každou vaši fotku! S láskou Simi





První video z nové měsíční výzvy #ZhubnuSeSimi je tady! Zúčastnit se může naprosto každý, stačí pouze přidávat fotky jídla, cvičení a motivace na Facebook a Instagram s označením #ZhubnuSeSimi. Na začátku června vyberu výherce, který obdrží dárkový poukaz na kosmetiku dle vlastního výběru v hodnotě 1000 Kč. Pokud by se vás zúčastnilo opravdu hodně, tak vymyslím ještě nějaké další výhry. Nechci abyste tuto výzvu dělali kvůli výhře, dělejte to hlavně pro sebe a pro to abyste se cítili a vypadali lépe, ale samozřejmě je výhra příjemný bonus.

Jak se zúčastnit měsíční výzvy #ZhubnuSeSimi:

- alespoň 3 x týdně cvičit
- jíst více zeleniny
- nahradit běžné pečivo celozrnným
- pít dostatek vody
- omezit sladké
- přidávat fotky vašeho zdravého jídla, cvičení, z fitka nebo cokoliv motivujícího s označením #ZhubnuSeSimi na Instagram a Facebook

Najděte si mě také na Instagramu a Facebooku a nechte se inspirovat mými příspěvky.
Každé pondělí bude nové video na Youtube, kde se dozvíte mé tipy jak se správně stravovat, cvičit a motivovat ke zdravému životnímu stylu.
P.S. V příštím videu bude se mnou můj snoubenec Lukáš, tak se můžete těšit! :) S láskou Simi



Je tomu již měsíc co jsem poprvé objevila a vyzkoušela kosmetiku Decléor. Měla jsem úžasnou příležitost udělat rozhovor se zakladatelku této kosmetiky paní Solange Dessimoulie. Rozhovor měl u vás velký úspěch takže pokud jste ho ještě nečetli, máte možnost ZDE.
Po měsíci používání bych vám ráda shrnula své poznatky a čerstvé zkušenosti s toutou značkou.
Decléor má úžasnou filozofii, která představuje holistický přístup ke kráse, kde je vše propojené a vzájemně protkané pro dlouhotrvající účinnost. Jejich motto SKIN - BODY - MIND ( PLEŤ - TĚLO - MYSL) je mi nesmírně blízké, já sama jsem si kdysi udělala certifikát na instruktora Body & Mind. 
Téma pleť bylo pro mě poměrně nové, nikdy jsem se o svou pleť moc nestarala, ale je pravda, že s přibívajícím věkem zkoumám každou svou vrásku a zjišťuji, jak se jí dá předejít. Ambassadorka Solange mě naprosto okouzlila svým půvabem a přístupem k životu a i přes její pokročilý věk vypadá úžasně. A to je podle mě ta nejlepší vizitka kosmetiky Decléor. 


Aromessence Néroli rozjasňující sérum pro všechny typy pleti používám každé ráno ihned po umytí obličeje. Nanesu si 1 - 2 kapky do dlaní, rozetřu a jemným a krouživým pohybem aplikuji kolem očí. Dlouze se nadechnu a cítím, jak si to užívám. Elixír je z přírodních esenciálních olejů santalového dřeva, Neroli, Petitgrain a petrželových semínek. Nejen že naši pleť krásně vyživí, ale také odbourává stres a dodává vitalitu. 


Hydra Floral hydratační krém pro normální až suchou pleť používám po aplikaci Neroli a před nanesením makeupu. Má příjemnou vůni, dobře se roztírá a aktivně hydratuje po celý den. Jeho složení obsahuje šípkový olej, extrakt ze slunečnice a výtažek z Violky trojbarevné. 


Aromessence Svelt tělový olej se sice velmi těžko shání na českém trhu, ale věřím že bude brzy k dostání. Jeho vůně je totiž naprosto božská! Pokud milujete tělové oleje a vůni tropických pomerančů. pak je to jasná volba. Díky rozprašovači se skvěle aplikuje a umožní vám tak hydratovat celé tělo. Aplikuji si ho na krk, ňadra, bříško a záda.


Aroma Comfort hydratační tělové mléko používám na ruce a nohy vždy večer po sprchování. Skvěle se roztírá a má příjemnou vůni. Tento mléčný krém obsahuje esenciální olej z magnolie a rostlinný olej z mokřadky. Je bez parabenů a umělých barviv. 


Závěrem bych chtěla zmínit, že Decléor je opravdu luxusní kosmetika a cena odpovídá kvalitě. Nikdy jsem po žádné kosmetice nevoněla tak intenzivně jako právě po Decléor. Dokonce jsem absolvovala i rituál Decléor v salónu a bylo to naprosto božské. Pokud by vás zajímalo jak takový rituál probíhá, podívejte se na video ZDE. Jejich přírodní esenciální oleje mě nadchly tak moc že už si nedovedu představit návrat k běžné kosmetice. Samozřejmě si uvědomuji že produkty Decléor nebudou vhodné asi pro každého, ale doporučuji je všem z vás kteří jste ochotni investovat do přírody a krásy. S láskou Simi

Je pátek večer a ideální čas na to shrnout celý můj týden, který byl poněkud jiný než doposud. Konečně mě něco osvítilo a uvědomila jsem si, že je potřeba začít pravidelně cvičit a řešit své stravovací návyky. Poslední dobou jsem to totiž hodně zanedbávala a to se také projevilo na mé postavě. Už to nejsem já, necítím se dobře. Nemůžu si obléct co se mi zachce a ve všem si připadám tak nějak tlustá. Moment AHA nastal po Velikonocích, kdy jsem se to rozhodla změnit.

Úspěchy

Od té doby jím často a pravidelně, nepřejídám se na noc a vynechala jsem sladké džusy a čokoládové tyčinky, které jsem v práci pravidelně jedla. Nahradila jsem je banánem a pomerančem. Denně piji 1 - 2 šálky černé neslazené kávy, díky které nemám skoro žádný hlad ani chutě. Zařadila jsem více nízkotučných bílkovin a zeleniny. Piji hodně vody, což jsem ale pila i předtím. Neříkám že jsem pod nějakou striktní dietou, stále si dám na oběd třeba těstoviny s tuňákem a sýrem, ale vyřadila jsem ty každodenní sladké tečky. Do toho jsem byla každý den v posilovně. Cvičím kardio (minimálně 30 minut) a poté posiluji ruce a zadek. Samozřejmě se pak nezapomenu nikdy protáhnout, protože to je záruka toho, že druhý den budu zas připravená na cvičení. Když jsem v pohybu tak se opět cítím ve své kůži dobře. Je až neuvěřitelné jak je pohyb prospěšný pro naše tělo a zároveň i pro naši psychiku. Vše je propojené. I když mám po prvním týdnu pocit, že se mé tělo moc nezměnilo, musím vytrvat protože vše má svůj čas. Zárukou úspěchu je vybudování dobrých zvyků, které pak člověk automaticky dodržuje aniž by nad nimi musel přemýšlet. A to je můj cíl. 

Hříchy

Malé hříchy občas neuškodí, ale nesmí se konat pravidelně a bez přemýšlení. Za takový můj hřích tento týden považuji zmrzlinu, kterou jsem si včera dala v Cacau. Byla jsem tam s mojí družičkou July a zmrzlině se tam zkrátka nedá odolat. Druhý hřích byl burger, který jsme si dnes dali v práci na oběd v Domyno Burger Baru. Sice byl malý, ale nechci vědět kolik to mělo kalorií :). 

Nechci být extrémní a omezovat se v jídle, ale musím si být vědoma všeho co jím a dělat to s mírou. To je základ úspěchu. Přemýšlím také nad svým blogem a ráda bych udělala nějaké pozitivní změny. I když není Nový rok, dávám si předsevzetí že budu přispívat pravidelně na svůj blog. V brzké době se chystá také nový design blogu, tak se nechte překvapit! Mějte se krásně a užijte si víkend! S láskou Simi

Dostala jsem možnost setkat se zakladatelkou přírodní kosmetiky Decléor paní Solange Dessimoulie. Nevěděla jsem co od toho čekat, značku Decléor jsem totiž nikdy nepoužila, přestože na francouzském trhu působí již více než 40 let. Ze zvědavosti jsem si přečetla rozhovor se Solange a zaujala mě její slova. Na otázku "Co je to krása?" uvedla:

"To slovo pro mě nic neznamená. Můžeme o kráse diskutovat, zda něco je či není krásné, ale nikdy se neshodneme. Když dáte svému životu nějaký smysl, pak jste krásná."


Řekla jsem si, že na té dámě něco bude a že ji musím (a mám) potkat. Našla jsem svůj diktafon, připravila otázky a se zvláštním pocitem v břiše jela do hotelu, kde se rozhovor odehrával. Solange mě přivítala s obrovským úsměvem a otevřenou náručí, jako by mě znala už věky. Společně s tlumočnicí jsme se daly do společného rozhovoru.

Na první pohled působíte jako žena plná elánu a dobré nálady. Byla jste taková vždy a nebo jste k tomu dospěla časem?

Solange: "Myslím si, že primárně to pochází z rodiny. Měla jsem štěstí že mí rodiče byli mladí duchem, málokdy se hněvali a vyznávali opravdové hodnoty. Oba dva pracovali jako bio zemědělci a pamatuji si, že když byli na tržišti a uzavírali obchod podali si s obchodníkem ruku a platilo to. Nepotřebovali k tomu uzavírat smlouvu. Pravda je, že jak člověk stárne, a mě je dnes 73 let, tak v našich životech jsou občas zlomové okamžiky a je důležité vědět od kterého ke kterému míříme. Také hodně záleží na setkáních, která nás v životě potkají. Já jsem měla velké štěstí, že jsem potkala lidi kteří byli starší než já, ale zároveň byli mými mentory a vzory. Říkala jsem si, že až mě bude tolik kolik jim, tak přesně takhle bych chtěla vypadat. 

"Můžu zestárnout a smát se, nemusím být smutná jen proto že stárnu."

"Nejhorší je, když člověk se stářím zahořkne. Samozřejmě že každý člověk má ve svém životě překážky. Každá rodina má nějaké problémy a problémy přináší i sám život. Časem to naše břímě jen těžkne a těžkne. Buďto se člověk té zátěže zbavuje a nebo ji na sebe nechá celou působit. Stále se ke své minulosti vrací a říká si, jak je to všechno nespravedlivé, ale přitom ví, že s minulostí nic neudělá."

Jak se té zátěže můžeme zbavovat?

Solange: "Pozitivním myšlením - a to je to nejtěžší. Naše vědomí je nastavené tak, že velice často tíhneme k negativním věcem a máme strach. Říkáme si, že to nevyjde, nevěříme si a hledáme hned mouchy. Kritizujeme ostatní. Bohužel máme k těmto negacím sklony a s tím právě musíme bojovat... Jakmile nastane ten správný okamžik, měli bychom se napojit sami na sebe. Zeptat se sebe sama, jaký člověk chci aby ze mne byl? Jde o to, zda chce člověk být postavou a nebo osobností. Postava, to je ten člověk za maskou na Benátském karnevalu. Samozřejmě jsou v životě okamžiky, kdy člověk musí s nějakou tou maskou něco hrát, ale v momentě kdy masku může sundat, měl by být osobností kterou je. Říct si, jsem kdo jsem, se všemi klady a negativy a přijmout se takovou, jaká jsem."

Do jaké míry bychom se měli přijmout takový jaký jsme a do jaké míry bychom měli bojovat se svými negativními stránkami?

Solange: "Dám vám příklad ze svého života. Už dlouho cestuji po celém světě a kdysi byla situace, že se na jeden pas nedalo letět zároveň do Izraele a USA. Stávalo se mi, že do určitých míst jsem musela jet vybavená dvěma nebo dokonce třemi pasy, protože jsem věděla že tam nesmějí vidět víza z té druhé země. Pokud by je viděli, měla bych na celnici problém. Byla jsem zvyklá na to, že jsem na pase měla vždy krásné fotografie, protože jsem pracovala pro významné společnosti se skvělými fotografy. A pak jsem jednou potřebovala vycestovat hodně narychlo a musela jsem si udělat fotku v automatu. Když jsem ji pak viděla, bylo to naprosto nesnesitelné. Nemohla jsem se na tu fotku ani podívat, jak jsem se sama sobě nelíbila. Nicméně jsem potřebovala vycestovat a jinou fotku jsem neměla. Poté jsem již tento pas nepotřebovala a dala jsem si ho do zásuvky. Dvacet let tam ležel a našla jsem ho až když jsem uklízela. S tou fotkou. Najednou jsem si říkala, jak moc jsem tenkrát byla pěkná. Úplně jsem se zamilovala do té fotky."

"V tomto okamžiku si člověk uvědomí, jak si občas stěžuje na něco, co by za dvacet let bral všema deseti."

"Naštěstí v tu dobu když je člověk mladý to neví. Nicméně s tím vědomím, že kdysi to nevěděl si připadá doslova jako idiot, že tehdy tolik vyváděl kvůli takové maličkosti. 
A druhý příklad. Všechno je v pořádku, člověku se daří a najednou přijde zdravotní problém a musíte jít na operaci. Dostanete se na čekací listinu a co je v tu chvíli důležité? Člověk v tu chvíli ví, že by dal cokoliv na světě za to, jen aby to dobře dopadlo. Aby se všechno podařilo a vyšel z toho zdravý. A že všechno rozčilování kvůli maličkostem je naprosto zbytečné. Ty těžké okamžiky které v životě prožíváme nám umožní se zamyslet nad tím, kým bychom chtěli být. Když je člověk zdravý, ráno se probudí a všechno funguje. Na to je potřeba myslet, to je to nejdůležitější. Není vůbec podstatné zda máme prsa moc malá nebo moc velká, měli bychom se přijmout takový jaký jsme. Důležité je být spokojený že to zásadní je v pořádku, protože zítra to může být úplně jinak. Takže abych se vrátila k odpovědi na Vaši otázku. Je velice důležité zbavit se negativního myšlení, rozčilování a zlosti. Je pravda že člověk občas vybuchne a to nám pomůže zbavit se negace a přinese nám to uvolnění, ale v té chvíli je potřeba se omluvit že jste nepříčetně vyjela, protože jinak se vám to vrátí. Je lepší se tomu ale vyhýbat, protože vlivem těchto situací člověk sám stárne. Vy jste mladá takže vy na to učení máte strašně moc času. Když je všechno v pořádku, tak se toho v našich životech  moc nemění. Když má člověk spoustu přátel, vede se mu, tak ty změny většinou nepřichází. Až když člověk překoná nějakou překážku (a ve skrytu si nikdy nepředstavoval, že by to mohl zdolat), tak to přináší zamyšlení. Dějí se složité okamžiky - když se člověk rozvede, přijde o rodiče nebo o dítě. Něco z toho čeká každého z nás. Např. když se člověk rozvede tak hledá chybu u sebe, může se zpětně analyzovat. Přemýšlí jak z toho ven a jak sám sebe přijmout. Proto je potřeba se znovu napojit na přírodu a s těmi myšlenkami pečovat sám o sebe. Já vždy říkám že povolání kosmetiček je velmi užitečné pro všechny. Né kvůli kráse, ale proto že pomáhá ostatním napojit se samy na sebe a dostat ze sebe to nejlepší. Díky nim se člověk cítí očištěný a lehký. Přitom to není jednoduchý proces, když se v salonu zákaznice svléknou před kosmetičkou. Kosmetička jim ale naslouchá, váží si jich a nějakým způsobem s nimi pracuje. Proto si myslím, že je to velmi záslužná práce."

Takže je to v podstatě taková psycholožka...

Solange: "Určitě. Zastávají funkci několika povolání a podle mě jim patří budoucnost. Máme uzavřenou místnost, jedno lehátko, dvě osoby a lidský kontakt. Kosmetičky samozřejmě musejí být šikovné na masáže, musí umět vytvářet mezilidskou alchymii, protože někdo nemá rád když se ho druhý dotýká, takže to musí se zákaznicí umět překonat. Musí umět naslouchat, ale zárověň se té zátěže zbavovat aby ji to samotnou nezatěžovalo. Také musí zákaznici umět naučit správný postup aplikace a musí zvolit správný produkt. Představte si co by se stalo kdyby kosmetička zvolila nevhodný produkt a projevilo se to na pleti zákaznice. Ztratila by tak veškerou reputaci. Je to opravdu komplexní povolání, jelikož je nejenom psycholožka, ale i takový kněz který dává odpuštění. Většinou jen žena pochopí problémy jiné ženy. Je to velmi výjimečné povolání, které možná není dostatečně známé, ale podle mého názoru bude v budoucnosti velmi důležité. S blízkou budoucností náš čeká stále větší virtualizace věcí a zážitků. Jsme připojeni aniž bychom se viděli tváří v tvář, aniž bychom se dotýkali a to vše se bude jen prohlubovat. Čím dál tím častěji nás budou obklopovat roboti, stroje..."

K tomuto tématu by mě zajímalo, jaký máte názor na nové technologie a Internet celkově. Zda si myslíte, že to zlepšilo svět a nebo naopak?

Solange: "Těžko říci, zda je to s internetem lepší a nebo horší, každopádně nelze už udělat krok zpět. Je to celosvětový fenomén, máme rychlé informace, přátele na dosah ruky. Čínská filozofie, na kterou jsem hodně zaměřena jelikož dělám bojové umění již 40 let, má jeden symbol který Vám vysvětlím..."

Jaké bojové umění přímo děláte?

Solange: "Dělám Thai-chi a pak také bojová umění s mečem. Jde tam o intenzivní koncentraci kdy musíte okamžitě vypnout mozek."

"Tai- chi rozhýbe energii do tance."

Je tam spoustu pohybů, které na sebe plynule navazují a stačí abyste se na chvíli zamysleli, odvedli pozornost k jediné myšlence a ihned ztratíte niť, přestože ty cvičení znáte opravdu zpaměti.

Podle toho jak to popisujete to na mě působí jako taková meditace v pohybu...

Solange: "Přesně tak, to je přesně vystižené. Každé gesto probíhá velmi pomalu, ale pak přijde rychlé gesto a to je to obranné neboli bojovné. Člověk je v rámci bojového umění připraven na to, že přijde útok jak od malého člověka tak od velkého. Přijde směrem k hlavě, směrem k nohám a na to vše jste připravena se bránit. Čím pomaleji cviky provádíte, tím více vidíte všechny ty chyby. Zároveň je to energie která vychází zevnitř, tak abyste ji dokázala zkoncentrovat do okamžiku kdy potřebujete.

Vraťme se ale k symbolu. Určitě ho každý zná, je to symbol Jin a Jang. Zde máme černou, ve které je bílá tečka a druhé pole je bílé ve kterém je černá tečka. S tím vysvětlíte naprosto všechno a je to zároveň odpověď na Vaši otázku. A to ta, že v životě není nic jenom černé a nebo bílé. Každý má své kladné stránky, ale také záporné. Ať je to kdokoliv na světě, má v sobě stále tyto dvě stránky. Buďto je to člověk který je neustále naštvaný, ale má také své světlé dny a nebo naopak."

"Představuje to den, po kterém musí přijít noc abyste si odpočinula a zároveň tu máte noc během které svítí Měsíc. A pozor i na ty zdánlivě pozitivní lidi, protože i tam se skrývá temná stránka."


"Ve všem - ať je to vaše práce, osobní život, přátele nebo vy sama, tak vždy tam jde o rovnováhu. Tuto vyváženost zde znázorňuje dělící čára. Tato linie by mohla být rovná, jasně by nám dělila kruh a bylo by hned jasné, že po černé přijde ihned bílá, ale není tomu tak. Ta filozofie říká, že ať se stane v životě cokoliv, měli bychom jít s tokem řeky a né proti proudu. Po čase se vždy dostanete do té požadované pozice. Důležité je ale nejít napřímo, nejít do extrému. Máte čas si vše promyslet, naproti tomu kdyby byla linie rovná, tak nám tam nezůstane prostor na promyšlení a změny by byly příliš náhlé. Nebyl by tam čas na správnou reakci. Reakce by byly příliš prudké, nepřiměřené situaci."

"Přímé reakce nejsou pro energetický tok nikdy dobré."

"Proto mě vlastně zajímala bojová umění. Vždy to  přirovnávám k tomu, že když je člověk napaden je potřeba ránu přijmout, protože potom člověk ví kam útok přijde příště. Vždy je důležité zamyslet se co se to stalo, jak se to stalo, jak jsme reagovali a systematicky si tam najít opět tu správnou polohu. Když je člověk v té černé fázi, tak má pocit že je v takovém tunelu, který nikdy nekončí. Občas se člověku stane, že se mu nabalují samá negativa, přijde o práci a další negativní věci, ale je potřeba vědět, že na konci každého tunelu je světlo a na to světlo je potřeba věřit. Naproti tomu když je vše v pořádku tak pozor, protože i tam nezbývá než být opatrná. I tam se může něco stát. Když si představíte mladé milence jak jsou v sedmém nebi, tak i tam je potřeba myslet na to že se může něco stát a to přistání by nemělo být tak tvrdé. Vždy je potřeba si říci, že člověk má své kladné a záporné stránky a zároveň je to ještě tak záludné, že záporné vlasnosti u jednoho člověka u kterého je nesneseme, dokážeme v klidu tolerovat u jiného člověka. V tom je to složitější..."


Ten pocit když vám Solange začne v 5*hotelu kreslit něco na ubrousek a pak vám to věnuje s tím, ať se na to za čas podíváte...

"K poznání nemusí nutně vést pouze bojová umění, může vám k tomu pomoci jóga nebo jiné aktivity. Já jsem si zvolila tuto časově náročnou disciplínu a nebylo to vždy jednoduché. Vždy říkám že je v životě důležité najít si tu svojí aktivitu které se budete věnovat. Např. když budete jezdnit na koni,čeká vás hodně tréninků a pádů, ale je to aktivita na celý váš život. Dostanete se tak do hloubky, zatímco když skáčete z jedné aktivity na druhou, nikdy vám to žádné poznání nepřinese."

Zajímalo by mě, jestli dodržujete v současné době tak populární zdravý životní styl? Jíte zdravě nebo máte i nějaké neřesti?

Solange
: "Já jsem vždy razila to - a myslím si že mě to v životě zachránilo,  že jsem dělala to co říkám a říkala to co dělám."

"Když jsme měli toto heslo Skin - Body - Mind a L'Oreal na něj přistoupil, tak jsem vždy říkala, že jsem nepřišla s kosmetickými produkty, ale že jsem přišla s filozofií krásy."


Solange: "A tak první tři hlavní pilíře pro mě vždy byli to, že jsme to co jíme, co si myslíme a co dýcháme a pak jsme k tomu přidali ještě další tři pilíře a to byl výběr produktů; to jak je používáme (zda je v rychlosti nanášíme a nebo v klidu masírujeme do pokožky) a třetí pilíř spočívá v tom, že za vším co děláme musí být nějaký důvod, nějaká myšlenka. Pro mě je důležité být napojená sama na sebe, dávat pozor nejen na to co si dávám na pleť, ale také co jím a dýchám. Snažím se dávat přednost co nejpřirozenějším potravinám, dávat pozor na úpravu. Mám moc ráda veganské a vegetariánské pokrmy. Také mám v životě ráda disciplínu, ale nejsem sektářka. Nemám ráda maso, ale když mě pozvou na večeři kde se podává maso tak ho klidně sním. Mám tak masa na celý měsíc dopředu. Nejsem taková že bych říkala že tohle a támhleto nejím. Vím že např. dnes večer mě čeká opulentní večeře a nemám problém s tím že to bude velká večeře protože ráno jsem si dala jen malou snídani, neobědvala jsem a snažím se pít během dne hodně vody no a večer si to užiju. Určitě. Další dny vím, že musím dát pozor na to co jím a nemám s tím problém. Je to pro mě příležitost ochutnat zdejší pokrmy."

"Dnes večer budu vědět zda si mám dát další dny čistě veganskou stravu abych to všechno strávila."

"Není to žádný sektářský přístup, je potřeba sama sebe znát a vědět, co vám dělá dobře. Nemůžeme být všichni na světě vegetariáni. Např. jsou typy lidí, kteří jsou fyziologicky velmi svalnatí a ti potřebují maso. Já jsem opačný typ - subtilní postavy, tak vím že by mi to maso nedělalo dobře. Vím že jsou lidé, kteří potřebují u stolu strávit dvě hodiny aby si to vychutnali a v pořádku vše strávili, ale já bych to nevydržela. Samozřejmě když to okolnosti vyžadují, jako např. na svatbě, tak to vydržím, ale je potřeba se na to dopředu připravit. Jedna věc je že v případě potřeby se přizpůsobíte situaci, další věc je ta, že se intuitivně obklopujete lidmi, kteří to mají nastavené stejně jako vy. Z toho vlastně vyplývá i naše filozofie Decléor, že je potřeba dobře znát sebe sama. Co má člověk rád, co chce, k čemu chce dospět a jakými prostředky."

"A to že člověk o sebe sám pečuje není narcismus. Čím více se člověk bude cítit dobře, tím lépe bude schopen porozumět ostatním, starat se o ně a rozdávat se pro ostatní."


Proto člověk může mít rád nebo nemít rád Decléor, proto má nebo nemá rád tuto filozofii. Buďto mu stačí předstírat a nebo chce skutečně být. Každý si zvolí tu svojí cestu. Já vím že nikdy nebudeme úspěšní u 100% lidí, protože né všichni mají rádi přírodní produkty, né všichni se  znají nebo se chtějí poznat tak dobře, je to o tom umět stárnout a přijmout sebe sama. Předvídat co přijde, jak se na to připravit."

Jaký je Váš nejoblíbenější produkt? 

Solange: "To by byl určitě Aromessence Neroli. Neroli už je na světě téměř 45 let a já vždycky říkám, že když je někdo nový a nezná Decléor, tak by měl určitě začít s Neroli a teprve potom objevovat ty ostatní produkty. Je to olej složený z esenciálního oleje z pomeranče, zároveň je tam esenciální olej z listu kterému se říká petitgrain a jsou tam i esenciální oleje z dalších listů, tudíž je tam zastoupený celý strom. Vůni Neroli snáší víceméně každý, působí proti stresu, hydratuje, vstřebává se kapiláriemi do pokožky. Výsledkem je pak projasnění pleti. Buďto člověk u Neroli zůstane, a nebo si časem najde v rámci Aromessence růži nebo Ylang Ylang na mastnou a smíšenou pleť, majoránku na suchou pleť, kosatec a levanduli jako prevenci proti vráskám. Opravdu každý si může najít tu svou vůni."

Moc mě zaujalo když jste řekla, že krása pro Vás nic neznamená. Až tehdy když dáme životu nějaký smysl, pak jsme krásné. Jaký je váš životní smysl?
*Solange se směje

Solange: "Já jsem smysl svému životu dala svojí prací. Smysl jsem nehledala krásou, tím že budu kosmetička, ale šlo mi o to dát filozofii té ženské kráse. Ve svojí práci hodně dávám, ale ještě více dostávám. Dávám svoje znalosti, to co jsem se naučila, snažím se to dělat co možná nejlépe, snažím se ženám říkat že je důležité aby byly spokojené samy se sebou, ale nešlo jen o to vytvořit tyto produkty. Mám zpětnou reakci a poděkování od žen z celého světa, které používají naše produkty, přijdou za mnou, poděkují mi za to."

"Začínala jsem v garáži a teď jsem v největším koncernu v kosmetickém průmyslu."

"Pracuji pouze s mladými lidmi (ať už je to v marketingu nebo ve výzkumu) a ta vzájemná výměna myšlenek je úžasná. Máme mezi sebou respekt a uznání z obou stran. L'Oreal je pro mě obrovská skupina, kde jsou zastoupeny opravdu všechny věkové kategorie. Já jsem zaměstnankyně které je 73 let, pracuji pro tento koncern a přitom vím, že většinou se na trhu ve 45 letech spíše končí než začíná. Mám velké štěští, že v tomto věku, v této životní fázi mám z jejich strany tak velké uznání. Decléor jako značka byla prodaná celkem třikrát, já jsem to své dítě vždycky doprovázela na té své cestě, ale je to poprvé kdy jsem se teď v L'Orealu setkala s kolektivním vědomím. Pracuji s těmi největšími vědci přestože sama nejsem vědkyně. Pro mě je životní smysl to, že se snažíme růst, vzdělávat, získávat zkušenosti a být šťastný v práci. Vím že né každý tento dar má, ale můj život takový byl a já za to denně děkuji že jsem měla takové štěstí."


"Pravdou je, že když jsem byla mladá a moji kamarádi jezdili na různé výlety a chodili pařit, tak já jsem většinou jela na nějaké školení."


"Studovala jsem gerontologii, bojová umění, to jak zpomalit stárnutí, vše co se nějakým způsobem dotýkalo kosmetiky a zdraví. Takže i to bylo takové mé nasměrování do života. Neznamená to, že bych se opravdu nikam nepodívala, občas jsem si také vyšla s kamarády, ale hodně té energie šlo do mé profese. A nenudilo mě to, to že jsem jela na nějaké školení nebo stáž pro mě nebyla oběť. Navíc mám štěstí že cestuji po celém světě a objevuji znalosti všech těch lidí co potkávám. Vždy když se mě ptají jestli mě to cestování neotravuje, tak já říkám že to je naopak skvělá příležitost se stále potkávat se spoustou úžasných lidí. A člověk takto zjistí, že vlastně každý ten dotyčný kterého na své cestě potká by mohl napsat knihu. Každý má nějakou svoji historii. Např. když jsem byla v Kanadě, tak jsme byli asi 80 km od Montrealu ve Spa areálu a byl tam taxikář, který mě vezl na letiště. Tento taxikář měl ve svém autě fotku krásné ženy. Vyprávěl mi, že chtěl být vždy knězem, v rodině se bil za to aby mohl vystudovat na kněze, nakonec se jím stal a vedl farnost. Jednoho dne kdy pohřbíval svého starého známého potkal ženu, která byla nebožtíkova manželka. Tato žena byla právě na té fotografii. A jak to tak v životě občas chodí, tak tento kněz svého kněžství po čase zanechal, aby si mohl tuto ženu vzít.... Přitom to odhodlání, ta vůle po jeho kněžství byla jasná, ale život nám občas přinese něco jiného. Říkám to jako příklad toho, že každý by mohl psát historii. Ta obrovská láska nejprve k Bohu a poté k ženě..."



Se Solange by si člověk vydržel povídat hodiny a stále by to bylo málo. Musím se přiznat, že se mi několikrát při jejím vyprávění hrnuly slzy do očí, ale úspěšně jsem je zatlačila. V jejích slovech se dokáže najít každý a možná právě kvůli tomu je Solange tak úspěšná a inspirující žena. Ačkoliv to sama ve svém soukromém životě neměla lehké, působí vyrovnaně a upřímně šťastně. Její slova mi budou znít v hlavě ještě dlouho a již teď vím, že až si za čas přečtu tento rozhovor, objevím v něm odpovědi na právě hledané otázky. Pokud jste dočetli až sem tak máte mé velké uznání, ale jsem upřímně přesvědčená o tom, že nelitujete ani jedné minuty. S láskou Simi





Zbývá pouhých pár měsíců do svatby a mě už ty přípravy vůbec nebaví.. Vlastně nevím, jestli mě to někdy vůbec bavilo, ale to je asi jedno. Důkazem je i tento článek, který píšu místo toho, abych něco z těchto věcí řešila.
Ať žije prokrastinace.
A co všechno ještě stále řeším?

Svatební pozvánky

Člověk by nevěřil jak je těžké najít svatební pozvánky podle vašich představ. Jedny jsou moc kýčové, další moc obyčejné a zkrátka ne a ne najít ty pravé. Už jsem začala přemýšlet i nad tím, že si je všechny vyrobím sama, ale to se asi upíšu k smrti :). 

Svatební šaty

První vyhrání z kapsy vyhání. Pamatujete si jak jsem říkala, že už mám svatební šaty od samého začátku? Tak sice mám, ale nejsou to ty pravé, haha. Zaprvé už mi nesedí (jo, velikost 36 je prostě 36) a zadruhé se mi přestala líbit sukně. Dala by se přešít, ale je to dost komplikované takže bude možná snadnější vybrat jiné šaty. Ale to je také boj a zkrátka na každých je něco špatně. Už se mi o tom dvě noci zdály noční můry, že vybírám svatební šaty a nemůžu žádné najít, pomóóóc! :D
Tolik práce a peněz kvůli jednomu dni, to je ale hloupost...ale i tak se těším!

Máme kameramana!

Tímto vám všem chci moc poděkovat za tipy, které jste mi psali pod mé video na Youtube. Díky vám jsem našla svatebního kameramana, který je sice trošku dražší než jsme doufali, ale zas umí natočit kvalitní video a to jsem si přála. Snad se to povede a v létě ho uvidíte na mém Youtube.
DJ stále nemáme :(

Svatební prstýnky

Vzhledem k tomu že poslední dobou pořád něco ztrácím (minule jsem ztratila naúšnice v Ostravě a ty už jsem bohužel nenašla) tak se mi nechce moc investovat do svatebních prstýnků. Dovedu si totiž živě představit, že se u moře nakrémuji a díky mastným prstům mi pak svatební prstýnek zklouzne do moře. Já vím, jsem moc negativní a vidím to černě, ale stát se to může. Na druhou stranu si uvědomuji, že to je něco výmečného a mělo by se to odlišit od jiného šperku. Tak uvidíme..


Doufám že tento příspěvek nepůsobil moc pesimisticky, já se na jednu stranu obrovsky těším, ale na druhou stranu mě děsí co vše ještě musíme zařídit a co se může pokazit.

Ale o tom to celé je - o emocích, lásce, slzách, radosti a rodině.

Držte mi place ať se z toho nezblázním a vše dobře dopadne. Děkuji že jste tu se mnou! S láskou Simi

Stres je součástí našeho života a každý ho vnímáme jinak. Někdo intenzivněji při každé maličkosti, někdo si ho vůbec nepřipouští k tělu. Přesto se mu nelze úplně vyhnout a každý z nás mu alespoň občas čelí. Díky stresu jsme totiž schopni přežít v krizových situacích. Stres se nám ale bohužel objevuje i tehdy, kdy nám nejde zrovna o život. Stačí že nás zkouší učitel z matematiky a nebo nás čeká nějaká důležitá pracovní schůzka. 

Proč je stres tak nebezpečný?

Při stresu se v těle tvoří různé chemikálie a pokud se jich nezbavíme, působí na tělo jako jedy. Ze stresu, spěchu, zloby, egoismu, arogance, lačnosti, cynismu a v podstatě ze všech negativních emocí se v těle ukládají jedy. Čím více se toho v našem těle nashromáždí, tím dříve se nám nejspíše projeví zdravotní problémy. Jak z toho tedy ven? Jak můžeme odstranit nežádoucí účinky stresu?

Tělesný pohyb je jedna z nejúčinnějších zbraní proti stresu (včetně sexu!)

Během pohybu se v těle tvoří chemické reakce, díky kterým se tělo očisťuje. Potíme se a vyplavujeme tak všechny nežádoucí látky. Navíc se při cvičení uvolňuje hormon endorfin, který způsobuje že se nám zlepší nálada a cítíme se klidnější a uvolněnější. Pokud se na vás navalí stres, je zcela jedno zda si půjdete zaběhat, do posilovny a nebo na jógu. Důležité je to ze sebe dostat a neukládat si to v těle.

Hluboký nádech a výdech můžete udělat i v rychlosti na toaletě...

I když je pravda, že né vždy to může být super (voňavý) zážitek :D. Ale rozhodně vám to pomůže a o to přeci jde! Když jste s nervy v koncích, nevíte jak dál, odskočte si na toaletu a zklidněte se. Vydýchejte se, udělejte hluboký nádech do břicha. Obrovsky se vám uleví. Zjistíte že nejde o život a že ať se stane cokoliv, bude to v pořádku. Vy to zvládnete. Zklidněte se a vraťte se na místo již plni vnitřního klidu, který si za každou cenu snažte zachovat.

 Relaxujte - buďte trošku sobci a udělejte si 20 minut denně pouze pro vás

Ať už si dáte horkou vanu, přečtete pár stránek z vaší oblíbené knihy, půjdete na procházku, do sauny a nebo jen tak lehnete a budete koukat do blba, udělejte to. Nejdůležitější je to udělat sám a v tichu. Jen já, já a zase já. 20 minut zvládne naprosto každý. Jde o to abyste během toho dosáhli vnitřního klidu a uvědomění, že vše je v pořádku. Že ať už máte jakékoliv problémy, nějak to dopadne a nakonec se to vyřeší. Bude zas dobře. Uvěřte vašemu vnitřnímu hlasu který se tam ve vás někde hluboko skrývá a přesvědčte se, že je na tom světě přece jen krásně. Udělejte to alespoň na tu malou chvilku, ze které pak můžete čerpat celý den. Já jsem od začátku ledna začala chodit do sauny a naprosto si to užívám. Jedině tak přežívám ty kruté zimy, které nás nyní zasáhly :). Navíc si po sauně uvědomím jak je můj život skvělý, i když si na něj vlastně věčně stěžuji. Je důležité mít tyto momenty uvědomění, které vám otevřou oči a donutí vás být vděční za to vše co ve svém životě máte (i vlastně nemáte).

A pokud neustále krčíte čelo a máte vrásky od smíchu tak jako já, tak tady je pár tipů co používám proti vráskám:


1) Noční zpevňující a protivráskový krém s liftingovým efektem od Vichy

Upřímně jsem se při kupování tohoto krému cítila trošku jako padesátiletá dáma, ale na druhou stranu pokud s tím svým čelem nezačnu brzy něco dělat, budu tak brzy i vypadat. Moje mamka mi vždycky říká, že mi na čelo nalepí lepicí pásku abych to tak nekrčila :). Nikdy jsem nepoužívala žádné krémy a ani mi to není nějak extra příjemné, ale na druhou stranu vím že je to potřeba, obzvláště v těchto vysokých mrazech. Tento krém používám každý večer po sprše, kdy je pokožka hezky vláčná a jemná. Příjemně voní a to dokonce i Lukášovi, který je na vůně poměrně vybíravý. Používám ho zatím pár týdnů a těžko říci jestli je to sugesce, ale přijde mi že vrásky mizí (a nebo je přestávám vidět, to je také možnost :D). Každopádně mám s Vichy kosmetikou velmi dobré zkušenosti a můžu vřele doporučit. 



2) Bio Arganový olej od Saloos

Saloos je moje srdcovka. Tuto českou přírodní kosmetiku používám již několik let a mám k ní důvěru. V poslední době jsem si oblíbila arganový olej, který skvěle hydratuje pleť a má antioxidační účinky. Lahvička má speciální kapátko, kterým si můžete určit vždy tu správnou potřebnou dávku. Olej nanáším na obličej a ruce kdykoliv je potřeba. Nemá žádnou vůni takže je naprosto neutrální a nikoho neurazí. 




3) Vyhlazující báze pod make-up od Dermacol

Nikdy bych nevěřila že něco takového jako je báze pod make-up dokáže tolik změnit konečný vzhled. Bázi nanáším jako první, poté korektor na kruhy pod očima, nakonec pudr, make-up a tvářenku. Báze naproto dokonale vyhlazuje moje vrásky okolo očí, které jsou nejvíce vidět když si na ně dám pudr. Občas se mi stane, že si ráno ve spěchu zapomenu dát bázi a rovnou si nanesu pudr a to se pak nestačím divit! Výrazné vrásky přímo bijí do očí, co naplat že je mám ze smíchu, že :).
Rozhodně jsem ráda že jsem tuto bázi objevila a jen tak se jí nevzdám. 




Tady jsou moji tři pomocníci které momentálně používám, možná do budoucna vyzkouším zas něco nového, ale v tuto chvíli mi vyhovují. Můžete je pořídit na Notinu.cz. A co vy, jaké jsou vaše tipy proti vráskám a také na to jak se zbavit stresu? Napište mi to na můj Facebook ZDE. Doufám že se vám článek líbil, v poslední době články nevychází zas tak často ale když už si na něj sednu tak chci, aby měl smysl a něco vám přinesl. Mějte se krásně a budu se těšit na vaši příští návštěvu ke mně na blog! S láskou Simi







Asi vám neunikla moje světle růžová kabelka Guess, kterou jsem od léta nosila všude s sebou. Milovala jsem ji a nosila i tehdy, když mi zrovna neladila k botám - což bylo vlastně vždy :D
Nicméně jsem si poslední dobou začala všímat že se zbarvuje do modra podle oblečení, které jsem zrovna nosila. Nešlo to umýt a nevypadalo to zrovna reprezentativně. Tak jsem se zašla zeptat do prodejny co s tím a slečna mi poradila ať to zkusím reklamovat. Nevím jestli mám poslední dobou takovou smůlu a nebo jsou ty věci tak nekvalitní, ale neustále chodím něco reklamovat. Minule to byl zimní kabát z Reserved, na kterém se začaly po dvou měsících tvořit cucky a teď je to kabelka z Guess. Každopádně jsem již nějaký čas uvažovala o tom, že bych potřebovala i černou kabelku (právě z těchto praktických důvodů) a tak jsem si ji tam hned vybrala a koupila. Slečna mi začala nabízet i peněženku, ale nakonec jsem řekla že šetřím na svatbu a odolala jsem :). 
Z kabelky jsem nadšená, je to takové 2 v 1. Ve velké kabelce se ukrývá ještě jedna menší, která je na zip. Tam budu nosit cenné věci a můžu si ji vzít i samostatně na večer. Velká kabelka je dokonce oboustranná, tzn. že ji můžu mít i v bílé barvě. 



A aby té značky Guess nebylo málo, momentálně používám i jejich parfém Guess Dare. Došla mi moje milovaná Hugo Boss Ma Vie a také Versace Bright Crystal Absolu. Upřímně, Guess Dare asi nebude "má" vůně. I přestože skvěle vydrží a nedělá mi bolehlav, něco mi na ní nesedí. Je taková ... možná příliš obyčejná, těžko říci. Lukáš mi také říkal, že ho nějak extra nenadchla a tak si ji příště již nekoupím. 


Hugo Boss Ma Vie je moje nej, ale poslední dobou mi přišlo jako kdybych ji už na sobě moc necítila. Ono se sice tvrdí, že správnou vůni na sobě necítíte a okolí ano, ale těžko říci zda to je zrovna tento případ. Naopak jsem poslední dobou začala mít hodně ráda vůni Downtown od Calvin Klein, kterou jsem dala i své ségře k Vánocům, protože ji měli na Notinu za super cenu. Řekla jsem jí že pokud jí nebude vonět, ať mi ji vrátí zpět a zatím se ke mně ještě nevrátila :). 


Dělám tedy závěr že Guess vůně ne, ale kabelky ano. Ještě samozřejmě uvidím, jak dopadne ta reklamace růžové kabelky. Nerada bych na Guess zanevřela protože netuším, kde bych pak jinde kupovala kabelky (Michael Kors nechci). Navíc mi jedna moje kamarádka říkala, že kdykoliv jde okolo Guess, vzpomene si na mě. A to mě ani nesponzorují, ach jo :D. No nic, mějte krásný víkend, vy z vás kdo máte rádi zimu tak si ji užívejte plnými doušky a nezapomeňte jíst hodně vitaminů, protože všude okolo nás něco lítá. S láskou Simi